• Výživa

    KDYŽ UŽ POHYB A ZDRAVÁ STRAVA NESTAČÍ

    ANEB JAK FUNGUJÍ SPALOVAČE TUKŮ Upravily jste jídelníček, hýbete se více než dřív, a přesto nehubnete? Existuje řada důvodů, proč tomu tak je. Od věku po hormonální změny nebo různá onemocnění. Poslední záchranou jsou v očích mnohých snaživců různé preparáty – spalovače tuku – slibující zrychlení metabolismu a „odbourání tuku“. Jak podobné přípravky fungují a kdy bychom po nich měly sáhnout? Co spalovače tuku umí a s čím nepomůžou Na redukci váhy platí stále dvě věci – úprava stravy a přidání pohybu. Zázračná pilulka, kterou bychom si daly po vydatném obědě a měly ihned o kilo méně, ještě neexistuje. S hubnutím ovšem mohou pomoci různé preparáty, často na přírodní, rostlinné…